Santé mentale et recherche d’emploi Audrey Kurdyk 15/02/2023 Plusieurs chercheurs se sont posé la question des effets de la perte d’un emploi sur la santé mentale. Elle peut induire du stress, de l’anxiété, une baisse de moral, une diminution de l’estime de soi, des symptômes dépressifs… Ces manifestations psychologiques, qui peuvent aller jusqu’à des ressentis […]
Bilan de compétences : intérêt et déroulement ?
Bilan de compétences : intérêt et déroulé ? Audrey Kurdyk 15/02/2023 La réalisation d’un bilan de compétences est un outil puissant de connaissance de soi qui vous aidera à débloquer votre situation professionnelle présente et future. Que vous vous posiez des questions sur votre carrière, ou que vous soyez en pleine réflexion au sujet d’une […]
Reconnaître le burn-out
Reconnaître le burn-out Audrey Kurdyk 12/02/2023 Burn-out : le définir ? Difficile de donner une réelle définition du burn-out tant les modélisations scientifiques sont nombreuses. Cependant, la plupart des théories conçoivent le burn-out comme une dégradation progressive du rapport au travail sur trois dimensions : Epuisement émotionnel ; Cynisme vis-à-vis du travail ou dépersonnalisation (déshumanisation, […]
Un psychologue du travail : c’est quoi ? [Podcast]
Un psychologue du travail : c’est quoi ? [Podcast] Audrey Kurdyk 12/02/2023 En ouvrant mon compte professionnel sur Instagram, je n’avais pas beaucoup d’attentes… Je l’ai ouvert car l’idée de rendre accessible la psychologie au plus grand nombre me trottait dans la tête depuis plusieurs années, et surtout : car cela allait dans le sens […]
Stress : quelles conséquences ?
Stress : quelles conséquences ? Audrey Kurdyk 15/02/2023 Stress : définition Etymologiquement, le terme latin « stringere » signifie « serrer », « rendre raide ». On lui trouve plusieurs acceptions au cours de l’histoire comme une souffrance et une privation à cause d’une vie éprouvante, ou une pression importante, une tension pouvant aller jusqu’à la déformation. Aujourd’hui le stress renvoie à différentes […]
